Posted inHealth शिमला मिर्च खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 बेमिसाल फायदे शिमला मिर्च की खेती लगभग पूरी दुनिया में की जाती है. इसे आम भाषा में मिर्च कहा जाता… Posted by Digitaljharokha December 21, 2024
Posted inHealth गाजर खाने के हैं अनेक लाभ सर्दियों में हर रोज एक गाजर खाना चाहिए। सर्दियों में गाजर और मूली भरपूर मात्रा में मिलती है। सर्दियों में मिलने वाली यह सब्जी सेहत के… Posted by Digitaljharokha December 19, 2024
Posted inHealth Sem ki Phali ke fayde:गुणों का भंडार है छोटी-सी सेम फली सेम की सब्जी: बीन्स को फ्लैट बीन्स, फवा बीन्स आदि के नाम से भी जाना जाता है. सेम… Posted by Digitaljharokha December 18, 2024
Posted inHealth क्या आप भी पालक की सब्जी को देख कर मुँह बना लेते हैं | तो जानें इसे खाने के अद्भूत फायदे पालक आपकी सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन तभी जब आप इसका नियमित सेवन करें। यहां… Posted by Digitaljharokha December 17, 2024
Posted inHealth style The Secret to Staying Young:डायबिटीज, हार्ट, गठिया, कब्ज, पथरी की तकलीफ से बचाए, जड़ से लेकर तना गुणकारी, आयुर्वेद में अमृत कहा गया सहजन के पेड़ की जड़ से लेकर फल तक सब कुछ फायदेमंद है। आयुर्वेद विशेषज्ञों के अनुसार, सहजन… Posted by Digitaljharokha December 16, 2024
Posted inHealth नेचुरल एंटीऑक्सीडेंट है चौलाई का साग, इन 6 स्वास्थ्य लाभों के लिए इन्हें अपने आहार में शामिल करें चौलाई की हरी पत्तियां बिल्कुल पालक की तरह दिखती हैं, जो आमतौर पर हिमालय और दक्षिण भारत के… Posted by Digitaljharokha December 15, 2024
Posted inHealth जानें चने की भाजी का औषधी के रूप में क्या उपयोग है? सर्दियों मैं कैसे ले सकते हैं इसका लाभ। सर्दियों के सीजन में मार्केट में आपको साग भाजी की कई तरह की वैरायटीज आसानी से उपलब्ध हो… Posted by Digitaljharokha December 14, 2024
Posted inHealth डायबिटीज रोगियों के लिए मेथी के पत्ते वरदान हैं वजन घटाने के लिए भी काफी फायदेमंद होते हैं. सर्दियों के लिए आप कई तरह की सब्जियां चुन… Posted by Digitaljharokha December 12, 2024
Posted inHealth बथुआ (Bathua) शरीर की चुस्ती-फुर्ती में रामबाण यह साग, केबल सर्दी में मिलता है यह साग। बथुआ एक पत्ते की सब्जी का नाम है । रोजाना इसकी सब्जी खाने से किडनी में पथरी की… Posted by Digitaljharokha December 11, 2024
Posted inHealth अमरूद ही नहीं, इसके पत्ते भी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माने जाते हैं। अमरूद एक ऐसा फल है जिसे हर कोई खाना पसंद करता है। अमरूद में मैंगनीज, पोटैशियम, विटामिन, विटामिन… Posted by Digitaljharokha December 10, 2024